Author: beauty
Date: 7/26/2017
随着防晒概念的普及，大家开始注重防晒产品的使用。 但是你真的会用吗？ 你是在防晒还是做无用功？ **Q：去年开封的防晒霜今年还可以用吗？** **A：**扔了吧，不是防晒还有没有效果的问题！而是你一年连一支都用不完还防什么晒？干脆别防了，就这么晒着吧。省得还要吐槽，自己用了防晒霜还是被晒伤晒黑了。重视防晒问题的人根本不会有这种担心？ ** ** **Q：太严格的防晒会不会导致缺钙问题？** **A：**涂抹防晒品就引发缺钙问题，其实是有些医生对化妆品制造业不够了解而产生的误解，很多好的防晒霜即便牛逼的天上有地上无，也一定是无法隔离所有紫外线的。不过据我观察，其实大部分人做防晒真的也不够到位，平时不补涂，用量又不足时，造成的那点日晒完全足够合成维生素D的。 其实健康和美丽不是熊掌和鱼，科学的照顾下完全可以兼得，维生素D方面。正常饮食完全足够的。 ** ** **Q：化学性防晒和物理性防晒在你看来到底需不需要消费者明确的区分，是否存在某种类型的皮肤必须使用【化学性防晒或物理性防晒】？** **A：**还是应该明确区分的。对于某些特殊人权，例如孕妇，哺乳期妇女，儿童，敏感肌肤，物理性防晒剂的安全性更高，不易过敏而且因其颗粒较大，透皮吸收非常少，所以不必担心皮肤吸收后的系统性风险。 另一方面，物理性防晒霜一般质地厚重，较油腻，所以不适合油性肌肤、痤疮肌肤使用。 ** ** ** ** **Q：传统的阳伞、墨镜、手套在如今是否还有防晒的意义？它们需要和防晒产品【配套使用】？** **A：**这些手段统称为物理遮盖，又叫硬防晒。从医生的角度来说，硬防晒甚至比软防晒（化学防晒霜和物理防晒剂）的意义更大。 因为，在强烈的日光下，软防晒都有一定的极限和有效时间。首先防晒霜需要足够的量，而且需要不断的补涂才能确保其时效性。在实验室条件下测定的SPF值，是指25px2的面积涂1g的防晒霜。 全面部算起来，达到实验室测定的量，1天差不多要涂1整支！但过厚的防晒霜会带来一系列不方便，如铠甲样，面具样的妆容，出汗或摩擦后花妆，堵塞毛孔，引发闭口，无法散热等。所以及时涂了防晒，硬防晒也还是必要的。 二者搭配起来才是最好的选择。 ** ** **Q：生活里是否存在对防晒有积极作用的食物，能帮助人体抵御紫外线的【威胁】？** **A：**大自然中还没有哪种食物能帮助我们抵挡紫外线，但某些富含维生素C，维生素E，抗氧化剂的食物能帮助我们抵挡紫外线造成的损伤。反过来，某些食物会造成光敏感，特殊体质的人群需要避免，例如灰菜、苋菜、香菜、芹菜、紫云英、无花果、皮皮虾等。 **了解更多,欢迎关注Shopeach公众号（shopeach）以及Shopeach微博（shopeach）。**