Author: beauty
Date: 8/8/2017
大多数人保养都是这三个阶段。 第一阶段：**没有「保养」概念** 完全不知道什么是护肤，清洁、防晒、保湿云里雾里。 第二阶段：**错误的「系统保养」** 知道使用乳液和面霜，有「保养」的意识了。 但其实比没有保养意识更要命的是「错误的系统保养」。 「保养意识」越来越强。开始了各种折腾。 很多人只相信「坚持」就有效，而完全不知道自己所「坚持」的到底是不是正确的，在错误的道路上渐行渐远，自己还觉得自己做的都是在「保养」。 **首先要做对的事情，再把事情做对！** 第三阶段：科学的「合理保养」 **了解自己的皮肤状况和诉求，建立和合理的预期，知道不同的产品作用于皮肤的原理是什么，**什么问题可以解决，什么问题是无解的。 换了温和的氨基酸洗面奶，做好防晒。不再一层一层往脸上糊东西，知道哪些有用，哪些鸡肋，哪些根本就不适合自己。 **皮肤保养常见误区总结** 误区1：**对「保养」的目的模糊** 大多数人对「保养」的目的非常模糊，只**能说「让皮肤变好」或者「防止衰老」。** 更多的人都错把过程当目的，觉得只要做可他们理解上的「保养」行为，比如说贴贴面膜什么的，就叫「保养」了。 误区2：**不知道什么是正确的「保养」** 正因为不知道保养目的和自己的诉求。所以就不知道自己适合买什么，怎么用。 于是通常的情况就是看到有一些达人推荐产品和 routine ，就照着去做，完全不知道这一套适不适合自己，哪些是必要的，哪些是不必要的，哪些是有用的，哪些可能还有副作用。 误区3：**对「保养」的期望过高** 前几年欧美一直试图在立法禁止护肤产品广告的过度 PS。这些广告总给你一种错觉，觉得用了这些天花乱坠的产品自己的皮肤就能变得像照片上被 P 过的明星一样「皮肤好」。 很多姑娘虽然嘴上说着：「其实我的期望没有那么高，皮肤不这么烂就好啦。」 但实际上，大部分的情况都是实际情况没有她们想象得那么烂，而她们自己的期望却比她们所说的要高很多。 有了这种不切实际的期望以后，当然用什么都觉得没有用了。于是就陷入了「**总能找到更有用**」的这种买买买的游戏中。 误区4：**保养就是要用「全套」，一个步骤都不能少** 很多姑娘和年轻时候的我一样，看了各种鼓吹「坚持让你变得更美」的毒鸡汤，每天都充满仪式感地往脸上一层又一层敷各种东西，还有各种把脸皮越拉越松的按摩操... 你要单独把一个步骤拿出来问她们为什么要这么做，回答通常非常模糊就是「对皮肤好」，至于为什么对皮肤好，究竟是什么原理，完全不清楚。 一种谜之信仰，一种蜜汁仪式。 **浪费钱是小事，毁皮可能是大事。** 本来没有什么皮肤问题，这么「一个都不能少」很可能就会导致皮肤过敏，每天敷面膜可能导致角质层过度水合而发炎，用了并不合适你的产品还会导致黑头、闭口、痘痘... **保养是要了解自己的肤质、皮肤问题和诉求，选择适合自己的步骤和产品，而不是「全套」，也不是「一个都不能少」，或者「越贵越好」。** 误区5：**保养就要敷面膜，需要「密集修护」** 补水面膜只能短时补水，让你的皮肤在几小时之内水分含量高一些，和长期抗衰美白没有半毛钱的关系。你可能经常在朋友圈微商看到这种说法：「年轻不敷面膜，年纪大了你就知道敷面膜的重要性了。」之前进化论反反复复和大家说了好几次保湿的原理，保湿面膜只是能够让你的皮肤在短时间之内浸润水分以及其中的一些保水成分（比如说玻尿酸）能够比纯水延缓一些水分蒸发的速度。 你以为 10 块钱一片的以保湿成分为主的补水面膜「每周坚持」敷就能抗衰老了？ **并不能。** 但面膜也不是什么用都没有，补水面膜能让你短时间皮肤含水量增加，立马看起来润润的，能维持几个小时。成分有效工艺佳的高质量美白和抗衰的面膜比精华更能增加吸收率，如果有美白和抗衰需求的话也是可以一周用 1-2 次的。但是，不要对面膜抱有太高奢望，好像有了面膜就长生不老，不用面膜就一定要变成黄脸婆了一样。面膜并不是「保养」必需品，更多是一件 better to have 的东西。 **了解更多,欢迎关注Shopeach公众号（shopeach）以及Shopeach微博（shopeach）。**