Author: beauty
Date: 8/11/2017
**▎为什么要认真对待洗脸这件事？** 很多姑娘买了很贵的面霜精华面膜，却在洗脸这件事上特别草率，不特别注意。这样几乎是你面部很多问题的元凶，比如说黑头，比如说毛孔粗大，都和洗脸不对有着密切的关系。 ▎洗脸到底洗掉的是什么？ 很多同学一定好奇为什么可以不每天洗澡但是一定要每天洗脸呢？为什么背部的泥垢似乎要比身体其它地方多呢？ 这和我们的皮脂腺分布有着密切的关系。头皮，背部，脸部（尤其是T区），**有着比身体其它部位更丰富的皮脂腺，所以也比其它部位更容易「出油」。**而洗脸和洗澡的目的就是洗去汗水、代谢掉的角质和浅表油垢。 很多同学看见自己鼻子上的黑头就一遍一遍用洗面奶洗。黑头是已经半固化的油脂，并且已经不是浅表污垢了，洗脸是去不掉黑头的。求求你，不要逼你的洗面奶做人家做不到的事情了嘛，这样做只会伤害到保护你皮肤的角质层。 ▎你为什么会「出油」？ 可能你会问：「出油」到底是为什么呢？什么原因会出油？ 出油和你的皮脂腺分泌皮脂有关。而皮脂的分泌和雄性激素有主要的关系。这也是为什么男生的脸更容易油光光的。它和气温、年龄、饮食也有一定关系。温度高、青年、过油的饮食都会让你的皮脂分泌旺盛。 但是正常分泌的皮脂并不是坏东西，相反，正是皮脂保护了你的脸让它保持湿润，不受外界侵袭。可以说，皮脂是最好的保湿霜。 而当**皮脂分泌过于旺盛，堆积在毛孔内，呈半固体，加上老废皮屑一起氧化，变成了难以去除的黑头。这才是真正的坏东西。如果加上毛囊角化异常造成导管堵塞，细菌大量繁殖，就又是青春痘的隐患。** ▎大部分人犯了同一个错！ **洗面奶上脸前请先起泡！请先起泡！请先起泡！**由于不先气泡，高浓度上脸，很短时间里就把你脸上本身应该存在的脂质洗掉啦。如果你是干皮，或者脸颊干燥，洗面奶的用量请减少用量，只要能够泡沫打起来以后全脸都洗到就可以了，**重点洗一下T区，**干燥部位带过就好了。即使不用洁颜粉，也可以去买起泡网。 ▎洗脸能拿黑头怎么办？ **已经形成的黑头洗脸是洗不掉的。但是洗脸是可以预防黑头的。**你的黑头正是因为你之前洗鼻尖的时候不够注意才会有黑头。如果你注意观察一下大家洗脸，大多数人洗脸的时候总是着重在洗脸颊，T区总是「顺手带过」。**然后发现黑头了就拼命洗鼻子，过两天忘记了就继续「顺手带过」。** 所以为了你忘记鼻尖的事，有个小技巧就是养成「先洗鼻子」的习惯。每次洗脸的时候，拿起洗面奶，心里就要想「先洗鼻子」。但依然不要大力洗啊。 ▎洗脸要洗多久？ **同一部位只需要20秒，干燥的部位（比如说脸颊）10秒就可以了。20秒的时间表活已经可以充分把油污带走，即使你再继续按摩，也不会变得更干净，只会损害你的皮肤。**很多人觉得洗脸和洗盘子一样要洗完觉得不滑，紧绷绷，感觉都可以擦得咯吱咯吱得才算洗干净。但其实这时候已经过度清洁了。 ▎洗脸水的温度？ 有人喜欢用很热的水洗脸，觉得这样可以把毛孔打开，油脂彻底洗干净。也有人觉得冷水洗脸好，这样可以收缩毛孔。如果你看美容杂志，还有冷热交替大法和不同肤质不同水温大法。所谓干性皮肤用冷水，油性皮肤用热水，中性皮肤用温水，他说的好有道理我竟无言以对。 哪有这么复杂，三个字：**用温水。温水多温？36摄氏度左右最合适，但你肯定不会去用温度计量，所以你自己皮肤的温度差不多，不感到热也不感到冷的水就可以了。**尤其是敏感肌肤，有红血丝的同学们，可别再搞什么冷热交替大法了。 ▎手？毛巾？到底用什么洗脸？ 你可能听说过不要用毛巾洗脸，会损坏角质层。但其实如果你的皮肤是正常的中性或者油性，不是大力搓的话使用毛巾并不会有太大影响。用质地柔软的毛巾轻拭的方式洗脸也是可以的。**如果你是干性皮肤或者敏感皮肤，就最好用手来洗，减少摩擦和对角质层的刺激。关于毛巾有很多细菌的问题，**我通常会用消毒洗衣液定期消毒毛巾，每个月都会更换新的毛巾。 **了解更多,欢迎关注Shopeach公众号（shopeach）以及Shopeach微博（shopeach）。**